Sjølv om det ikkje var fullt
med folk som hadde tatt seg tid til å trena 2-3 timar i
julestrida, hadde me det veldig kjekt!
Me starta opp med Bosu, nytt for mange, men dette var moro!
Klikk på bileta for å sjå dei i full storleik.
Bosu'en kan også brukast opp ned.
BOSU= BOthSidesUp
Vidare inn i spinningrommet og
sykla i godt tempo til herlig julemusikk.
Så var det det tid for litt
julegløgg og mandarinar
Det vart trekt ei julekorg blant alle som var med. Vinnaren vart Eva
Grindheim.
Siste økta var styrke. Stasjonar
i apparat og styrkerommet. Her fekk me blant anna prøva boksesekken,
noko som fall i smak!
Til slutt
hadde me ein god strekk i salen - herleg!